Apprenez qui je suis

Apprenez qui je suis

Avant de me faire confiance

Avant de me faire confiance

Tous les services de coaching et de formations sont effectués par moi-même, Tristan PAWLAK, fondateur de Prime Training.
Je suis éducateur sportif et préparateur physique diplômé :

  • Diplômé d’une Licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
  • Diplômé d’un Master 2 en Biologie du Sport, Nutrition et Santé publique

Avant d’être un professionnel du monde du sport, je suis avant tout un pratiquant passionné. J’ai commencé les Arts Martiaux à l’âge de 5 ans. Depuis, mon parcours a évolué :

  • 1ère Dan en Arts martiaux Vietnamiens (2015)
  • Médaillé de Bronze aux Championnats du monde d’Arts Martiaux Vietnamiens à Hô-Chi-Minh-Ville (2016)
  • Champion de France sénior +85kg d’Arts Martiaux Vietnamiens (2016)
  • Double Champion de France Universitaire des Kyus de Judo en -90kg (2015 & 2016)

Depuis, ma passion pour le sport ne s’est jamais arrêtée. J’ai commencé la musculation au début de ma licence. Plus récemment, j’ai commencé le Triathlon (2017).

  • Ironman Finisher Nice 2018 11:05:46
  • Ironman 70.3 Finisher Marbella 2018 5:00:31
  • Marathon Finisher Amsterdam 2017 3:14:07
  • 2ème Français au classement AWA 2018 en M18-24

La pratique de ces sports, aussi différents soient-ils, me permet d’avoir une connaissance théorique et pratique complète. Les connaissances que je vous transmets dans mes coaching et mes formations sont toujours renforcés par mon expérience.

J’ai fondé Prime Training dans un seul but : vous aider à accomplir vos objectifs, rapidement et en toute sécurité.

Je m’appuie sur mes connaissances poussées en Sciences du sport et sur mon expérience pour vous proposer une individualisation approfondie des programmes d’entraînements, adaptée à vos objectifs et préservant votre intégrité physique.

Beaucoup de personnes m’ont déjà fait confiance. J’ai eu la chance de travailler en collaboration avec :

  • L’entraineur national de patinage artistique, pour la préparation physique de l’équipe de France Junior, au CREDEF de Noisy-le-Grand
  • Le préparateur physique de judokas de niveau international, au sein du club RSC Champigny
  • Les entraineurs nationaux de l’équipe de France de Savate Boxe Française, au pôle France de Châtenay-Malabry
  • L’équipe nationale Cambodgienne de Bokator
  • L’université des Arts Martiaux HONG BANG, à Ho Chi Minh – Vietnam
  • Des centaines de personnes qui m’ont fait confiance pour les aider