Pour améliorer le bien-être au travail, proposer une activité physique régulière à ses employés est une excellente solution.

Nous sommes spécialisés dans 3 différents types d’activités physiques :

  1. Fitness & Musculation
  2. Arts-Martiaux & Self-Defense
  3. Course à pied & Triathlon

Ces activités peuvent être adaptés pour répondre à des objectifs précis. Voici certains objectifs que peuvent remplir ces activités au sein de votre entreprise :

Cohésion d’équipe

Rien de mieux pour resserrer les liens d’une équipe que de se dépenser tous ensemble.

Vos employés pourront partager une activité ensemble, en dehors du cadre du travail. Autour de séances de cardio, ou encore autour d’un objectif commun -comme un 10km, Semi-marathon […]-, des thématiques de séances seront mises en place pour améliorer la cohésion de vos équipes.

Une meilleure entente dans vos équipes améliorera leur communication et leur efficacité !

Libération du stress

Les journées sont mouvementés, vos employés sont à 100% du matin au soir. Offrez leur la possibilité de relâcher la pression.

Une bonne séance de sport permet de libérer son esprit le temps d’1h pour pouvoir mieux repartir : Meilleure régulation hormonale (dont l’hormone du stress), amélioration du sommeil (récupération), amélioration de la confiance en soi […] Tout pour que vos employés soient efficaces sur le long-terme. Fini le burn-out !

Douleurs et posture

Lombalgies, tendinites, sciatiques, dos voutés ? Des arrêts maladies à répétition ou à venir attendent vos employés.

Les “troubles musculo-squelettiques” sont des maux très/trop fréquents dans les professions modernes. Il existe une façon simple de lutter contre ceux-ci : l’activité physique !

Nous vous offrons la possibilité de mettre en place des séances spécifiques qui lutteront efficacement contre ces troubles. Vos employés seront en meilleure santé physique et apte à se donner à 100% !

Bien-être et productivité

Une bonne santé physique, c’est une bonne santé morale.

Amélioration de la confiance et de l’estime de soi, motivation boostée, meilleure humeur, plus d’efficacité, quelques effets cités parmi les dizaines d’effets bénéfiques apportés par le sport.

Instaurez des séances de sport dans votre entreprise pour permettre à vos employés d’être en meilleure santé. Ils vous le rendront en étant plus heureux de venir travailler et plus productifs dans leur travail !